Notebook LM

Google NotebookLM 的详细使用指南,涵盖从创建笔记本到音频概览生成的全流程。

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NotebookLM 使用指南

Google NotebookLM 是一款基于 RAG (检索增强生成) 技术的 AI 笔记与研究助手。它允许用户上传私有文档作为”源”,并完全基于这些源进行回答、总结和创意生成,极大地降低了 AI 幻觉的风险。


1. 核心概念

在使用 NotebookLM 之前,理解以下三个概念有助于更好地掌握工作流:

  • Notebook (笔记本):这是你的项目容器。每个笔记本是独立的,拥有独立的上下文环境。
  • Source (源):你上传的资料(PDF, Google Docs, 网页链接, 粘贴的文本等)。AI 的回答将严格限制在这些源的范围内。
  • Audio Overview (音频概览):NotebookLM 的特色功能,能够将你的源文档转化为一段类真人的双人播客对话。

2. 快速开始步骤

Step 1: 创建笔记本

  1. 访问 NotebookLM 官网
  2. 点击页面左上角的 “New Notebook” 方块。
  3. 为你的笔记本命名(例如:“2025 行业分析报告”)。

Step 2: 添加源 (Sources)

进入笔记本后,你需要通过左侧边栏添加资料。支持以下格式:

  • 本地文件:PDF, TXT, Markdown, Audio (MP3/WAV)。
  • Google Drive:Docs, Slides, PDF。
  • Web:网站链接 (URL)。
  • 文本:直接粘贴剪贴板内容。

[!tip] 提示 目前每个笔记本最多支持上传 50 个源,每个源最多 500,000 字。

目前不支持文件夹导入,可以在资源管理器中筛选 *.md 就能快速选出所有文件夹下的笔记

Step 3: 交互与查询

上传完成后,NotebookLM 会自动生成一份简短的摘要和建议问题。

  • 提问:在底部的聊天框输入问题(例如:“总结文档中提到的三个主要风险”)。
  • 引用检查:AI 的回答会带有数字角标(如 [1]),点击可直接跳转到源文档对应的段落,方便核实信息的准确性。

3. 进阶功能:音频概览 (Audio Overview)

这是 NotebookLM 最具病毒传播效应的功能,适合通勤或做家务时”听”资料。

  1. 点击界面右上角的 “Notebook Guide”(如果未自动弹出)。
  2. 在 “Audio Overview” 区域,点击 “Generate”
  3. 等待几分钟,系统将生成一段 5-15 分钟的英文对话(目前主要支持英文语境,但可以解读中文文档)。
  4. 自定义指令:在生成前,你可以点击 “Customize” 按钮,告诉 AI 关注特定的主题或调整对话的语气。

4. 最佳实践场景

  • 学术论文阅读:上传多篇 PDF,询问它们之间的共同点和分歧点。
  • 会议记录整理:上传会议录音或转录稿,要求生成行动清单 (Action Items)。
  • 学习新技能:上传教程文档,让 AI 生成测验题或学习大纲。

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参考资料

创建于 2025/12/8 更新于 2026/5/27